Aplicativo Companion para SelfHelpWorks
O SelfHelpWorks é um aplicativo projetado para complementar o programa de autoajuda SelfHelpWorks, disponível exclusivamente para aqueles que já iniciaram o curso. Com este aplicativo, os usuários podem acessar materiais específicos do curso diretamente em seus dispositivos móveis. Entre as funcionalidades, destacam-se a possibilidade de visualizar e baixar cartões com dicas de sucesso, acompanhar tarefas e leituras, além de ouvir áudios de suporte. O aplicativo também permite que os usuários rastreiem seu progresso no curso e registrem informações relacionadas ao sono em um diário específico.
Além disso, o SelfHelpWorks oferece a opção de configurar alertas que ajudam a manter a motivação e a mindfulness em alta. Com notificações móveis para lembretes importantes, o aplicativo se torna uma ferramenta essencial para quem deseja se aprofundar no treinamento e realizar mudanças significativas em sua vida. É uma solução prática e eficiente para maximizar os benefícios do programa.
